So geht "Gefühlsmonster-Scan":

Leichter im Bilde: Gefühlsklärung einfach und facettenreich

Ziel:
Du bist dir bewusst, welche Gefühle du in Bezug auf ein Gespräch, ein Projekt, eine Situation hast. Dadurch bist du handlungsfähiger und kannst besser entscheiden wie du dich optimal vorbereitest.

Worum geht‘s?
1. Stell dich auf deine Situation ein, schau offen über die Karten und lass dich überraschen, welche Karten dich ansprechen. Wenn du in dich hinein spürst, merkst du eine kleine Resonanz.
2. Zieh diese Karten in die Auswahlfelder unten.
3. Frag dich zu jeder Karte: Was bedeutet diese Karte für mich?
4. Wie möchtest du dich fühlen in deiner Situation? Oder welches Gefühlsmonster wäre hilfreich für dich? Leg diese Karte in das Zusatzfeld rechts.

TIPP 1: Wenn du Lust hast auf eine überraschende zusätzliche Facette für deine Klärung, probier doch mal den Gefühlsscan mit Joker (Spielauswahl klicken)

TIPP 2: Wenn du mehr als 4 Karten für deine Situation auswählen möchtest, kannst du mit Klick auf das Augensymbol Karten umdrehen, die du nicht brauchst, und behältst nur deine Auswahl übrig. Diese kannst du beliebig in dem Feld oben herumschieben.

TIPP 3: Wenn du deine Gefühle besser verstehen möchtest, ist vielleicht der Gefühle-Letter etwas für dich. Zum Gefühle-Letter